Wudang

Kung-Fu

Kung-Fu adultes (dès 13 ans) et Bâton chinois

Lundi 18h30-20h45

Le Kung-Fu de Wudang est une voie d’accomplissement de soi. Sa pratique régulière permet :
– de développer son talent martial par l’apprentissage d’enchaînements explosifs et dynamiques,
– d’équilibrer son caractère par le contrôle de ses émotions,
– d’améliorer sa confiance et son estime de soi.

L’étude du maniement des armes traditionnelles fait partie intégrante de l’enseignement du Kung-Fu de Wudang : bâton long, sabre, demi-lunes, épée, fuchen, etc.

Kung-Fu enfants 6 – 12 ans et Bâton chinois

Mercredi 17h-18h15

Les enfants développent leur endurance, leur volonté et améliorent leur concentration, leur estime d’eux-mêmes grâce à la pratique du Kung-Fu.
Les cours allient pratique et réflexion pour que chaque enfant puisse évoluer à son rythme, retrouver un équilibre et ainsi comprendre que les valeurs fondamentales des arts martiaux, telles que la persévérance et le respect, sont utiles au quotidien.

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